Pratiquer une activité artistique est une façon de lâcher prise, qui apaise, permet de faire le calme et de se connecter avec soi. C’est le processus de création qui est au cœur de ces bienfaits et non l’objectif de résultat.
C’est également un moyen d’expression, un moment d’échange avec les autres lors des ateliers. La création artistique développe l’imagination, la concentration, la motricité et active différentes zones du cerveau.
La création artistique est un outil de développement personnel, qui permet d’augmenter l’estime de soi, la communication, la confiance en soi. C’est une façon agréable de prendre soin de soi, sans pression de résultat en ce concentrant sur le processus et les sensations lors de l’action de création.
Grâce à la laine feutrée, ces sensations sont particulièrement vraies ! La douceur de la laine cardée, ces multiples couleurs et ses possibilités créatives illimitées, la laine feutrée est une technique qui offre réconfort, plaisir immédiat et permet de se détendre en laissant libre cours à sa créativité.
Les pratiques artistiques vous permettront également de développer votre curiosité en allant à la découverte de nouvelles techniques, en osant tester des outils pour trouver votre moyen d’expression et de création favori.
C’est ce que je propose lors des ateliers individuels ou en groupe, avec un accompagnement personnalisé pour vos projets créatifs.
Venez découvrir et partager les bienfaits des activités artistiques au Cadre enchanté !
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